他の製品との違いを徹底解説！ [製品情報]
乳酸菌と言えば、お腹の調子を整えてくれるもの。
というイメージが強いですよね。
ヨーグルトや、キムチなどに豊富に含まれていて、
便秘を改善したり、腸内環境を良くしてくれます。
しかし、この「スマートガネデン乳酸菌」は
他の乳酸菌とは一味違うんです。
なんと、スマートガネデン乳酸菌には
エネルギーをどんどん燃焼させる効果があるんです。
乳酸菌として、腸内の環境を正常する働きはもちろんのなのですが、
ＢＣＡＡと呼ばれるアミノ酸を、
効果的に補給することもできるのが特徴です。
ＢＣＡＡアミノ酸は、数あるアミノ酸の中で、
特にエネルギーを燃焼させる働きが強いもの。
しかし、年齢と共に腸内の乳酸菌が減ると、ＢＣＡＡの吸収も悪くなります。
エネルギーが燃焼されなければ、脂肪や糖分が必要以上に蓄積され、
太ってしまうのです。
そうならないためには、乳酸菌のパワーが必須。
スマートガネデン乳酸菌一回分で、
ヨーグルト４２個分の乳酸菌を取り入れることができ、
しかもしっかりと腸内に生きて届くから、スッキリ効果も抜群。
痩せるために必要な「溜めない体」になることができるんです。
ダイエットしたいけど体が重くてやる気も出ない時には、
まず重たくなった体の中をスッキリさせてみましょう。
それが、ダイエットへの大きな一歩です。
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スッキリ実感にはこんな飲み方がおススメ！ [製品情報]
スマートガネデン乳酸菌をより効果的に活かすには、
飲み方にこだわってみるといいでしょう。
乳酸菌のはたらきは、胃酸に弱いという特徴があります。
例えば、ただヨーグルトを食べても、
乳酸菌は胃の中でほとんどがいなくなってしまいます。
それを防ぐためには、食後に
乳酸菌を含む食品を食べることが良いとされています。
他の食品の食物繊維や糖分が乳酸菌を活性化させるので、
胃酸にも強くなるのです。
スマートガネデン乳酸菌は、腸まで届きやすい乳酸菌ですが、
より効果を実感したいなら、食後のコーヒーや
ヨーグルトに混ぜて飲むのがおススメ。
この時、乳酸菌のエサになる「オリゴ糖」を
一緒に取るのも良いでしょう。
オリゴ糖は、蜂蜜のような液体糖分として販売されていますし、
バナナにも多く含まれています。
「バナナ＋ヨーグルト＋スマートガネデン乳酸菌」を
食後のデザートにすると、もっとも効果的ですね。
また、豊富なアミノ酸が含まれていることにも注目。
アミノ酸は体の疲労感を取ったり、細胞を若返らせる働きがあるので、
効率よく体を休ませるためにも、夕食の後に取るのが最も良いとされています。
ダイエットサポート力を最大限に発揮させたいなら、
・夕食後に飲む
・飲み物やヨーグルトに溶かす
・オリゴ糖をプラス
このポイントを意識してみるといいでしょう。
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ダイエットと乳酸菌の深い関係 [製品情報]
ダイエットするぞ！と考えた時、
食事制限や運動をして消費カロリーを増やすことが浮かびますね。
どちらも極端に無理をしなければ、ダイエットの王道です。
しかし、時に食事制限が余計に太りやすい体を作ってしまうことも。
その原因が、食べ物からとれる乳酸菌が減り、便秘になったり、
逆に下痢になったりして、栄養素の吸収が悪くなってしまうこと。
腸の中で乳酸菌が減ると、食べ物の残骸から便を作る働きが鈍ります。
体の中の老廃物は、便と一緒に外へ出されるのにもかかわらず、
便が十分に作られないので、どんどん老廃物が蓄積します。
その結果、食事制限をしているのに、体重は一向に減らないという、
ダイエット失敗の道を歩んでしまうのです。
また、取り入れたエネルギーを代謝させるために必要なアミノ酸も、
肉や魚を避けることで摂取できなくなります。
すると、ちょっとした糖分や脂肪分でさえも、
体に贅肉として蓄えられてしまうのです。
「スマートガネデン乳酸菌」は、ダイエット時に不足しがちな
乳酸菌とアミノ酸を、効率よく摂取できる粉末タイプの乳酸菌。
ヨーグルトや牛乳を大量に飲まなくてもいいから、
カロリーも心配いりません。
必要なものは取り入れて、体を綺麗にすることこそ、
ダイエットの正しい方法なのです。
今だけ、アマゾンより安い５４０円で購入できる
スマートガネデン乳酸菌で、しっかりと補給していきましょう。
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